心理学研究小组 - 即刻圈子 · Scour

回想起来，每个人身上的能量和玄学里的气运说的其实是同一样东西。要守护住自己的能量，就是不去承接别人的负能量；也不要去建议，把自己的能量和气运送出...

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“所有的梦，本质上都是愿望的满足。” - 弗洛伊德

#intj 有没有同款怪女孩我喜欢富江 nana zisga和小野我看起来情绪很平淡我把炽热的内心都寄托在奇奇怪怪的爱好里我还喜欢在抖音上刷灵异恐怖游戏解说中式恐...

历史上很多名人都经历过PTG阶段，从侧写来看马斯克、黄仁勋都经历过比较严重的 CPTSD成长中的复杂性创伤后延伸出PTG Post-traumatic Growth，创伤后成长。它是...

衣服的材质款式代表心境和财富等级。 “身弱不担财”，这种“弱”不禁体现在体格体力上，也有人靠衣装衬托出来的气场上。看电视剧也能看到，职场小白穿着和蜕变...

我突然意识到，我总是处在要求自己给出回应的状态。这也就是为何投射之后我总是会习惯性的用回避去回应。也可以解释，为何有他人在场，我就会感觉不自在，因为...

一个压力感知的方法：一个事情的疲劳状态和事情过去后的疲劳状态，可以用来观察事情下的压力状态。通常时候在压力状态下，人会自动抑制对“疲劳”的感知。 ...

enfp朋友告诉我，她从没有见过我特别放松的时候。 INTJ是分析“如何放松”。学习什么事件能看起来让人觉得放松。这个过程就不叫放松。什么时候理性脑能下线...

我和创伤或者和焦虑的关系或者和情绪的关系，应该是我带着他们继续往前走，做我现在要做的事，应该做的事，而不是一直盯着他，看着他，不断把重量压在他上面。但...

有担当的人一般都很强势，温柔的人普遍没主见，稳重的人共情能力差，浪漫的人情感需求高，随和的人普遍冷漠。人就是这样，都有两面性；当你讨厌一个人很强势，...

「接纳别人，并不意味着你认可他们的行为。接纳别人，只意味着你接纳他们的人性。」

他人的沉默，没有及时回复消息，或者是被忽略了回复的消息，都会让你产生“他讨厌我”的想法。这本身就是一次“焦虑”的验证。重要的不只是在多种可能的解...

前段时间独处强烈怀疑自己的性格有问题，不再能像成绩好的学生时代那样轻易讲出自己不信服的话，甚至为此损失了太多太多的个人利益。我试图去改掉这一点，但一直...

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敢于表达自己，克服（不知道是什么的）羞耻感，就是巨大的美德。此处为自己鼓掌👏500次。

我记得我成年和大学毕业之后，有一段时间，我和我以前的老同学老朋友出来玩的时候。我发现往往最在意我发展的怎么样的是他们的爸爸妈妈。因为他们爸爸妈妈会利...

东亚的小孩，就是我们太早的在一条被所有人比较，从小就生活在一个360度环评，然后需要你一定要去做一个最好最正确的路的弱势角色里，否则你就会被指指点点，你...

今天健身，内心的焦躁感少了非常多。首先是自己应该接纳了自己对健身的执念，或者换一个词，可以说是热爱。其次，我也开始接受健身就是一件需要长期努力的事，以...

布道的特点之一，得你恩惠的人，未必会感谢你。一个微小，看似不经意的点或者一句话，就会容易恨上你。心智成熟的人是少数，心智不成熟的人，记仇不记恩。

有一次，侄女跟她妈吵架，她憋屈死了，默默地走，我陪着她。我说，想哭就哭，使劲哭。

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