心理学研究小组 - 即刻圈子 · Scour

小区有一户打骂孩子至少半小时了，孩子像狗一样嚎，我打电话给物业，女的，她说，人家只是管教孩子，我们去说不合适，我叫人去看看，我们管不了，我们也不能报警...

分析来分析去全都是我自己的投射

对于失败的焦虑恐惧，来自于无意识中的“失败”信念。所以你会无意识中，让自己去实现失败，

“自我实现预言” 不是说你意识里说“需要如何”，而是无意识中你以“如何”的方式，看待自己或者其他。也就是说无意识中存在的信念，都会被你去实现。

😄😡😯😔 😠😩😱🤩

和很多人以为的不同。外表清醒，冷漠、边界强，永远在计算最右路径的INTJ，人生最大的关，是情关。为情所伤，是他们唯一能受到的伤害。亲情友情爱情。他们...

#为什么有人会憎恨自己的出身#来自小红薯研究大脑的博主，疯狂的赛蒙斯。这个现象我也发现了，也观察了很久。一个看不起自己出身的人，往往伴随着低自尊和更...

佛教认为人在追求个人满足的过程中总会产生痛苦，所以解决方案就是克服自我追求之路？

从脑神经科学的角度来看，情商不足的人，连接左右脑的神经系统较为脆弱。我们的左脑主要负责理性思考，而右脑主要负责情绪感受。当我们连接左右脑的神经系统较...

Barbara 从小被诊断有严重学习障碍，看不懂时钟，分不清因果关系，连「Tim 被一个开 Tesla 的大女孩打了」这种句子都理不清谁打了谁。连医生说她这辈子就这样了...

师兄说，去心理咨询的人，很多本质上就是身弱气不足，自身心力扛不住外界冲击，情绪调节能力差，负面情绪兜不住。心理学里讲了那么多方法，核心无非就是教你接...

感谢 @生姜iris 推荐的心理咨询师，记录一下咨询收获： 1. 关于"德不配位" 在当下这个行业环境里，"位"本身的要求就已经失常了——超载的期待、模糊的标准、不...

intj要学会“单纯的分享自己的感受”。而不是把人际交往里的每个互动，当成一个要结构清晰回答的问题。

有一个自我拯救，自我疗愈的好办法，没人说。看自己的朋友圈，完！自己发的，完！一定要逼自己发，一定要训练自己去记录，一定要习惯去表达自己，要具体地说...

人对于因果的认知，往往来自人对于短时间内前后发生事情的关联，所以经验因果往往，出现在简单的，短时间的经历中。而对于复杂的，长时间的因果关联，人往...

今天咨询有一个特别有价值的反馈（我自己领悟到并且被咨询师肯定的），就是你愤怒的时候，可以停下来觉察一下自己被什么激怒，而这件事有可能是你非常在意的。可...

自从我以不吃药的方式，用运动和意志，硬性对抗过抑郁症后对于一切焦虑、压力、悲伤等心理问题，都无比耐受了。

承认自己能力不够，承认和允许自己脆弱，也是另一种强大。

我发现社会化的一个作弊技巧，就是不断创造的预期违背。为啥呢，因为大脑是个预测机器，它每时每刻都在建模、预判你身边的人会做什么。你想想，生活中，当某个...

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对adhd的阶段性理解：未充分释放个体天性和创造性压抑带来的执行力瘫痪而到了一个阶段，adhd就消失了：当你开始做你真正喜欢的事情的时候，当你不再在乎他...

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