昨天参加闺蜜联盟大会还看到了闪光少女斯斯夫妇。确实是我过往参加的所有大会中，女性占比最高的，颜值最高的，身材最好的，穿搭审美最高的。 ​ ​近距离看很多... (opens in new tab)

昨天参加闺蜜联盟大会还看到了闪光少女斯斯夫妇。确实是我过往参加的所有大会中，女性占比最高的，颜值最高的，身材最好的，穿搭审美最高的。近距离看很多小姐姐，也非常有气质，不止是好看和穿搭，仪态表情语气，全部很「美」。以前很多时候不以为然，觉得“光漂亮有什么用？不如脑子强”。这种心态就和小时候觉得“光有钱有什么用？不如学习好”一模一样。这种踩一捧一的心态，本质上是维护自己的自尊心，觉得你有的我没有，“那咋了，我偏不要”。实际上，真正好的心态是，美也很好，脑子强也很好，人本身就在追求审美和智慧。如果你排斥美，更多是那份嫉妒和不公正感在作崇，当这种来自「小我」的自卑与不配得感受被看见的时候，它们也就瓦解了。此刻起，你才真正有机会离美更近。接近美，不是为了比较和证明，而是真正地成为美本身。写到这里，我突然想到曾被好几个life coach和我心理咨询师说我是天使客户，哪怕不怎么引导，我经常自己说着说着就悟了。会有人问我：你是怎么训练自己的觉察能力的？哪些书和课推荐？我确实是不太依赖书，本来就不是方法层面的。我时刻关注自己的念头和感受，念头来自脑子，感受来自身体，最终心在做决定。我绝非天赋异禀...