“我的宝长大了，一定会让妈妈扬眉吐气，不让妈妈伤心难过的，对吧” 面对我妈不知道多少次这样的话，我十分理解自己长期被她情感绑架式的期待灌输后产生的病态... (opens in new tab)

“我的宝长大了，一定会让妈妈扬眉吐气，不让妈妈伤心难过的，对吧”面对我妈不知道多少次这样的话，我十分理解自己长期被她情感绑架式的期待灌输后产生的病态需求回避，对被期待这件事本身产生了应激，这种应激不分关系（亲密、亲子），今天也静下来整理一下我养成的思考范式：1️⃣“ 她的情绪"≠“我的责任"她的失望、伤心、扬眉吐气的渴望，是她自己的人生课题。我不是她实现梦想的候补，也不是她获得社交面子的展品。2️⃣ 对所有"一定/必须/对吧"的语言操控结构都回避这些表达不是共情不是问询，是已经给我预设好了服从。而我的价值不根据是否让她满意去定义。3️⃣我作为独立个体，有权平凡、有权失败、有权慢慢成长、有权不接受他人期待，成为别人的投射。重点：真正的爱不会以"你让我伤心"作为筹码让我妥协和改变。