Le neurologue de l’AIIMS alerte : consulter son téléphone au réveil accroît stress et anxiété (opens in new tab)

Commencer la journée en consultant immédiatement son téléphone pourrait favoriser l’anxiété et le stress, alerte un neurologue de l’AIIMS. Cette habitude courante aurait des conséquences sur le bien-être mental dès le réveil, selon l’expert.