"Por supuesto que puedes hacer contacto cero con la familia, aunque no esté normalizado": cómo hacer un muro emocional para protegerte de las personas tóxicas (opens in new tab)

La psicóloga Elizabeth Clapés explica por qué alejarse no debería ser un tema tabú.Qué hacer cuando no es posible cortar la relación y cómo construir “distancia emocional” para reducir el daño.Además, cómo es su "teoría de los 6 problemas".