在一个难眠的深夜，我的洗衣机忽然泛起绿光对我说话……| 果壳 科技有意思 (opens in new tab)

作为一名（自测的）ADHD 患者，我一直想做一个“硬提醒”，帮助我减轻病情合理安排一天的待办。比方说，洗衣机里衣服别等到发臭才想起来；在编辑提刀来之前，把稿子交了；在工位上瘫坐俩小时，就起来活动活动。我知道即便设 800 个手机通知，也起不到一点作用。不知道你们记不记得，Apple Watch 有个广告，在介绍定时站立提醒的时候，手表强行“拉着”演员站起来了。对，我要的就是这种效果。因为最近使用 Codex 比较多。开始我有个大致思路，将 Codex 对接 Home Assistant，通过 Codex 创建一些自动化程序控制我的智能家居设备，在“必要时”起到强提醒的作用。其实很多智能体都能做类似的事情，我也不想折腾安装、选模型、再对接聊天应用，Codex 装个 Mac 应用就行了。Codex 要连接我的 Home Assistant 也很方便。GitHub 上有个叫 ha-mcp 的项目，在 Codex 设置里填写对应参数，就能对接到我的 Home Assistant里。是升降桌先动手的为了致敬 Apple Watch 广告，我的第一个想法是将升降桌改造成自动升降桌，每隔一段时...