Cómo influyen los problemas familiares y de pareja en nuestra salud (opens in new tab)

Cuando pensamos en cuidar de nuestra salud solemos centrarnos en la alimentación, en el ejercicio o en el descanso. Sin embargo, existe otro factor igual de importante que a menudo pasa desapercibido: la calidad de nuestras relaciones personales. La forma en la que nos vinculamos con nuestra pareja, con nuestra familia, con nuestros amigos, o con nuestros compañeros puede influir de manera decisiva en nuestro bienestar emocional e incluso en nuestra salud física.etiquetas: salud, salud mental...