Sweet Spot: Das Hören spezieller Musik für 24 Minuten kann Angstzustände lindern (opens in new tab)

Musik hat eine spezielle Magie, ganz ohne Zweifel. Sie ändert oder verstärkt Emotionen, weckt Erinnerungen und kann sogar heilsam wirken. Forscher der Toronto Metropolitan University wollten wissen: Wie wirken sich die melodiösen Klänge auf Angstzustände aus? Sie gewannen 144 Menschen für ihre Studie, ließen sie eine spezielle Musik hören – und zum Vergleich das sogenannte …